护肤敷脸是女生日常最重要的事情。那么护肤敷脸里的那些误区你都了解多少呢?对于爱美的妹子来说，护肤敷脸是日常非常重要的一件事情。那么关于一些敷脸的常识你都了解吗?那些护肤敷脸时容易犯的错误，你都有吗?今天健康新时报就来给大家好好的科普一下吧。

1、面膜需要天天都敷吗？

关于敷面膜这个问题，存在很多的说法。有的人说面膜需要天天敷，有的人持反对意见。那么究竟哪种说法是正确的呢?虽然说面膜是我们皮肤的营养大餐，但也不需要天天“吃”，否则容“消化不良”。正常情况下，两天一次或者三天一次就足够了。如果是需要特别急救的情况，比如晒伤、晒黑的时候，才选择增加次数。请务必记住一点，一天多次敷面膜会容易让皮肤吃不消，这样做只会出现反效果。

2、敷脸前一定要去角质？

有这么一种说法，敷脸前一定要去下角质，这样敷脸才有效果。那么这种说法正确吗?大错特错!正常情况下，只要在敷脸前做好卸妆工作，保持皮肤清洁后就可以敷面膜了。而大家关心的去角质问题和敷脸关系是不大的。

我们角质层的代谢周期为28天，如果过于频繁的去除就容易破坏肌肤本身的天然屏障。一般来说，对于敏感肌患者一月一次即可，普通肌肤患者一月两次即可。

3、皮肤干燥得赶紧上补水面膜？

有时候因为气候的原因或者是光照的原因，容易出现肌肤缺水的现象，这个时候就会有小可爱想到用补水的面膜来补救了。其实这是一种不恰当的做法。因为当肌肤出现饥渴的时候，立即敷面膜不仅起不到补水的作用，还容易刺激皮肤，引起敏感症状。因此正确的方法是，在敷面膜前要保持肌肤湿润，这样才有利于面膜里精华液的吸收。

4、随时随地，想敷就敷？

面膜不是你想敷就敷的，对于皮肤来说，有它最佳的修复时间。而我们敷面膜也要根据它的这个时间来。那么什么时候是敷面膜的最好时间呢?那就是睡觉前。我们皮肤会在凌晨12点到3点的时候进行一次自行修复，所以我们要在这之前做好护肤工作，才有助于养分的吸收。

以上四点就是在敷面膜中常出现的错误。要知道，敷面膜是一套完整的护肤步骤。从洁面开始到敷完面膜结束，都是超级讲究的，大家别轻易犯错咯。

护肤要诀

1.清洁:崇尚"高清爽"

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的"尾后虫"，仿佛永远也甩不掉。所以，清洁乃男士护肤的第一要义，"高清爽"的感觉能回复男人的潇洒本色!用男士专用的ORUYA欧汝雅洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回"清爽"的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2.清理:我要"最舒适"

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的"内生须"或过敏现象。

3.滋润:追求"零负担"

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品"糊"着的感觉，所以，追求"零负担"是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水份，给肌肤持久的润泽。

明星护肤秘诀

秘诀一:勤做按摩+运动

舒淇说:女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

秘诀二:日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说:一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说: 如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

秘诀三:淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

秘诀四:早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

秘诀五:生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

护肤注意事项

1.选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2.护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3.护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题:先水、中乳、最后油。