反酸是一种最常见的胃、食管症状之一，其主要表现为胃中酸水上泛，或随即咽下，或由口中吐出等症状。在日常生活中，胃反酸水是一种非常常见的现象，当出现胃反酸的时候会让人十分难受，不仅感觉胸口烧的难受，而且喉咙也有灼烧感，反上来的酸水还会进嘴巴里，让嘴巴又苦又涩，甚至还有股异味。那么造成反酸的原因有哪些？反酸水怎么办？下面和健康新时报一起看看相关知识吧。

本文目录

1、造成反酸的原因有哪些

2、反酸水怎么办

3、 反酸水烧心怎么回事

造成反酸的原因有哪些

1、不良生活习惯

a、暴饮暴食，会促使胃产生更多的胃酸，然而胃里空间有限，就容易导致胃酸和食物上行，出现反酸症状。

b、抽烟喝酒，吃油炸食物等，会使贲门肌肉放松，从而引起胃酸逆流。饭后就躺下、睡前进食，这些习惯会让胃运动变慢，食物停留在胃里时间越久，刺激分泌的胃酸就会越多，从而造成反酸。

2、疾病影响

患有胃食管反流病等疾病，因为贲门把门不严，就容易造成反酸、烧心等症状。其他疾病，如胃溃疡、嗜酸细胞性食管炎、胃癌、食管癌等也有会反酸症状。

反酸水烧心怎么回事

1、一种是内窥镜阳性胃食管反流病，即通过胃镜检查发现的胃食管反流的粘膜变化，例如反流性食管炎或食道溃疡。

2、内镜检查未见明显的粘膜炎症和溃疡，可通过24小时耐酸试验确诊为内静电为负的胃食管反流病。现在有更高级的胶囊测试，可以由消化部门进行测试。胶囊材料通过内窥镜附着在食道的下端。监测24小时，观察是胃液还是胃液返流，是酸性还是碱性，确定是否有胃食管反流，可以确定是否存在胃食管反流病。

反酸怎么办 

1、改善生活方式，避免暴饮暴食、睡前进食，同时也应适当控制饮食的品种，少吃甜食和富含淀粉的食物，巧克力、茶、咖啡等食物适当限制，戒烟戒酒。

2、睡觉时抬高床头。把床头抬高15-20厘米，利用重力作用增加胃酸的攀爬难度，从而抑制反酸。

3、服药。如果反酸症状明显，长期反复，那么就需要就医诊治了，进行药物治疗会有较好的控制效果。