心悸心慌对人的身体健康产生的不良影响是很大的，引起心悸心慌的原因有很多，很有可能是心脏疾病引起的，当然酗酒或者是熬夜也会导致人的身上出现类似的现象，所以大家一定要加以重视。下面，就快和健康新时报一起了解心悸的相关知识吧！

本文目录

1、心悸有什么症状

2、心悸心慌有生命危险吗

3、如何预防心悸发作

心悸有什么症状

心悸是一种心血管疾病的常见症状，可以发生于多种心血管疾病。心悸是指患者自觉心跳、心慌，并伴有心前区不适感。多在心跳加快、加强、减慢，或不规则跳动时产生。 生理情况下，如运动、劳动、激动、害羞、恐惧、紧张等，可以出现心悸。病理情况，如发热贫血，阵发性室上性心动过速，以及甲状腺功能亢进，也可出现心悸症状。一旦出现心悸的症状应及时至医院就诊，医生会根据心悸的伴发症状和相关的检查结果，诊断其原发病，并给予针对性的治疗。

心悸心慌有生命危险吗

心悸心慌会给患者造成不舒服的感觉，但是一般情况下都没有生命危险。不过如果心悸是因为心脏病而引起的，那么这类患者就有可能会产生生命危险。比如出现心律失常严重、房颤过速等等。如果是因为焦虑或其他心理因素而引起的心慌心悸，或者是在饮用食用了某些饮品食品（如含咖啡因类的食物）、剧烈运动出现了心慌心悸这些都是没有生命危险的。

虽然生活中的某些因素会引起人们心慌心悸，这种情况多无生命危险。但是如果是经常出反复现心慌心悸的人，应该重视起来尽快到医院就医，查明造成这种现象的具体原因，将危险因素排除，这种情况很可能是心脏出了问题。

如何预防心悸发作

1、预防心悸要求人们要多多进行体育锻炼，不要长时间的坐着。天气好的时候可以外出锻炼，尝试游泳、打太极拳、慢跑和游泳等运动，多晒太阳，这样能够起到强身健体的作用。

2、合理的饮食对于心悸的预防也十分重要，要多吃清淡且容易消化的食物，坚硬、生理和辛辣的食物不要吃，更不要吸烟和饮酒。推荐大家多吃的食物有西红柿、菠菜、香蕉、苹果、西蓝花和山药等，每一餐都应按时吃，禁止吸烟和饮酒。

3、心悸在冬季的发病率会更高一些，因此预防这类疾病要密切关注气温的变化情况，冬季外出的时候要做好保暖的工作。注意个人卫生情况，贴身的衣服要勤换洗，避免不洁的性交活动。

4、预防心悸也要求人们要注意劳逸结合，生活一定要要有规律性，睡眠的时间要充分保证，也要积极乐观的面对生活，多学习医学方面的相关知识，了解这类疾病产生的原因，每年要定期到医院进行详细的身体检查。

预防心悸也应明确该疾病检查与治疗的方法，患病后应立即就医进行检查和治疗，该疾病一般以CT检查为主，确诊患病后患者主要进行药物控制治疗，用药时要控制好用药量。不到必要时不建议心悸患者进行手术治疗，因为对患者身体的损伤较大，在治疗期间要多多配合医生，这都是非常重要的。