火疗是中医学中的一个部分。火疗疗法和针灸法一样都通过刺激腧穴或特定部位激发经络、神经、体液的功能，调整机体各组织、系统的失衡状态，从而达到防病治病的目的。下面，就快和健康新时报一起了解火疗的相关知识吧！

本文目录

1、什么时候火疗最好？

2、火疗的好处

3、火疗要注意什么？

什么时候火疗最好？

火疗的最佳时间应该在上午9到11点之间，因为这个时间段是一天之中阳气最足的时候，而火疗的部位多在背部及腰骶部，即足太阳膀胱经的循行位置。足太阳膀胱经的疏通需要充足的阳气运行于全身，所以此时做火疗所达到的效果是一天之中最好的。另一个时间段是下午15点到17点，足太阳膀胱经当令之时，最好不要在晚上19点之后做火疗，晚上人体阳气衰弱，火疗会使人大量出汗，加重虚弱的程度，火疗的效果往往很难显现。

火疗的好处

1、调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。

运用火疗技术的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达到调和阴阳之交。

2、温通经脉

驱散寒邪《素间。调经论》云：喜温而寒，寒则泣而不流，温则消而去之。火疗法通过逐渐加温，可使热力达到机层，敷药后达到病灶，温气而行血。

因此，火疗具有良好的温通经脉，散寒处湿。

3、行气活血、消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。

火疗为温热刺激，可使气血协调，营卫和畅，行气活血，消瘀散结。

4、温阳补差、补中益气

《灵枢。官能篇》云：“上气不足，推而扬之”。

火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。

如：温百会穴有补中益气，升阳举陷之功。、

5、回阳救逆

疗法治疗疾病有回阳复脉之功，临床上对阴寒内盛，阳气衰微的证候，用火疗术治疗，能达回阳救逆的功效。

6、防病保健、强身益寿

人以阳气为本，得其所则体强而寿彰，失其所则体弱而寿天。

火疗能温阳，如用足三里、关元、大椎等穴位，能激发人体正气，提高抗病能力，起到保健治病，延缓衰老，强身益寿之功。

火疗要注意什么？

1、火疗时当热度过高时，不要提起毛巾，要用手指抓分散病人留意力

2、不要太热再盖毛巾，扑火毛巾盖下3-4秒后要迅速提起，便于毒气从体内排出

3、火疗时脚部不要站人，防止病人的毒气从涌泉穴排出伤人

4、当场做完火疗后，必须平躺10-15分钟，不能睡枕头。

5、做火疗时一定要病人脱下袜子，触摸病人脚掌、脚心、脚后根温度，在连续两次火疗后再触摸看温度有无变化。

6、做完火疗后不能直接对着空调或吹风扇。