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猪肚怎么做最好吃?猪肚怎么炖最营养

北京健康网 2022-01-11 10:31 猪肚煲汤方法

猪肚汤是一道营养丰富的家常汤,主要以猪肚为食材,含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,有较好的滋补、养生功效,适合孕妇、产妇、病后恢复、身体虚弱的人食用。那么,猪肚怎么炖最营养?下面,我们来看看健康新时报带来的相关介绍吧!

全文目录

1、猪肚和什么煲汤最好

2、猪肚怎么做最好吃

3、猪肚怎么炖最营养

猪肚和什么煲汤最好

1、鸡肉。猪肚鸡是一道非常经典的以猪肚为原料的菜肴,将新鲜鸡肉与猪肚一同在锅中炖煮,带有浓郁的药材和胡椒的香味,具有很高的食用价值。 

2、山药。猪肚也常常与山药一同炖煮,做山药炖猪肚的时候,建议先将猪肚洗净切块,放入锅中炖熟之后再加入山药,直至其炖煮烂。 

3、板栗。板栗也是炖猪肚时常放入的食材,做出来的板栗猪肚汤具有很高的食用价值。

猪肚怎么做最好吃

除了将猪肚炖汤之外,可以这样吃猪肚:

1、卤猪肚。可以将猪肚洗干净之后放入装有卤料包的锅中,开水煮开转小火,等到猪肚与调料溶解出味变可以关火出锅了。 

2、炒猪肚。也可以将猪肚切成片,然后倒入装有热油的锅中,加入尖椒等一同翻炒。 

3、猪肚粥。还可以在大米粥中放入提前煮熟的猪肚做成猪肚粥食用。

猪肚怎么炖最营养

1、首先将2勺面粉、2勺醋、2勺盐放入猪肚中,再用双手对猪肚内外进行揉搓,这样可以帮助去除猪肚的腥味和油腻味。 

2、然后将揉搓好的猪肚用温水冲洗,尽量洗去上面的脏东西,再冷水下锅焯一遍。 

3、焯好的猪肚再用温水冲洗一遍,这样可以剥去上面的脏东西。 

4、等猪肚清洗好之后,便可以将其与调料、其他食材等一同放入锅中炖煮了。

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