一到夏天，各类海鲜上市，当属花螺是最受欢迎的，各种招牌酒家、夜间大排挡都能见到一道道色香味俱佳的炒花螺，花螺好吃，但清洗起来却不容易，下面，和健康新时报一起了解一下怎么清洗花螺吧！
本文目录
1、经期可以吃花螺吗
2、隔夜的花螺可以吃吗
3、怎么清洗花螺
月经期间能吃一点花螺的，不会影响月经量，但是不要多吃，花螺属于寒凉食物。月经期间不要吃冰冷食物，例如冰激淋，月经期间还要注意保暖，避免着凉，容易导致子宫内膜异位症和肌腺症，月经期间尽量避免同房，容易，继发感染，导致妇科炎症。
不可以吃。
很多隔夜的食物都是不适合食用的，所以在生活中应该要多加注意，尽量少吃隔夜食物，不仅对自己的身体没有益处，还可能会因此而引发严重的危害，得不偿失。
1、贝类有闻到铁味就吐泥沙的习性。将花螺泡在水中，同时再放入一把菜刀或其他铁器，花螺就会把泥沙吐出，一般2至3小时即可。
2、把它们全部放进一个盆子里，然后在水里加一点麻油。被麻油覆盖的一部分水与空气隔绝，贝类会因为缺氧把身体伸出来呼吸，这样就达到了清洗的效果。但需要注意的是，麻油合适就可以了，不能加太多，以免花螺窒息死掉。
颈部是人体比较重要得部位，进行什么样的锻炼要有选择性才行，一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准，当然也要坚持，因为锻炼颈部确实对身体有好处，起码能够缓解疲劳感觉，让颈部更加放松。
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