众所周知，敏感肌护理肌肤要注意很多，像一些刺激的护肤成分都是不能用的，会刺激敏感肌肤，敏感肌敷面膜要敷那种温和天然的，可以补水舒润肌肤，因此我们在挑选面膜的时候需要选购一些温和无此景的面膜，具体介绍如下！

本文目录

1、敏感肌不能用什么面膜？

2、敏感肌适合什么面膜？

3、敏感肌怎么使用面膜？

4、敏感肌可以用清洁面膜吗？

敏感肌不能用什么面膜？

1、高浓度乙醇(特别敏感干皮)：变性乙醇、乙醇

2、防晒类：二苯酮-3(敏感皮肤孕期都尽可能避免)

3、防腐剂类(刺激性较为大，易于致敏)：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、尼泊金酯类(羟苯甲酯、羟苯乙酯在规范浓度下安全)、DMDM乙内酰脲、双咪唑烷基脲/咪唑烷基脲

4、洗脸类：皂基(12酸、月桂酸、14酸/肉豆蔻酸，16酸/棕榈酸、18酸/硬脂酸...);月桂醇聚醚硫酸酯钠盐(干敏肌、表皮层较弱请酌情考虑避免)

5、酸类：果酸、A酸、水杨酸、(确实有刷果酸除痘要求，可从低浓度起挑选杏仁酸，部分使用)

6、其余：人工香料、染色剂(严重性敏感皮肤请酌情考虑避免)、PEG-40/60氢化蓖麻油辛甘醇、羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐(粉刺敏感皮肤请酌情考虑避免)、辛甘醇(将会会诱发刺痛感，有炎症的敏感皮肤请酌情考虑避免)

敏感肌适合什么面膜？

FANCL滋养胶原蛋白弹力面膜：FANCL的产品一直是秉持着无添加理念，这款面膜也是采取了无酒精、无防腐剂、无色素的方式，以胶原蛋白作为原料，能够让营养渗透到肌肤的底层，去改善干燥的情况，长时间的使用下来还可以让松弛的肤质更加紧致有弹性。

蒂佳婷药丸面膜蓝色：蒂佳婷的这款面膜是利用低分子的玻尿酸作为原料，可以由内而外的为肌底注入养分，增强角质的水润度，避免皮肤产生外油内干的情况;高浓度的海藻提取物可以帮助肌肤排出污垢，增强肌肤的屏障修复能力，使肤质越来越健康稳定。

蜜浓氨基酸面膜：蜜浓这款面膜是以氨基酸作为原料，秉持着无添加的配方，给予肌肤最温和的呵护。面膜中精华的质地非常浓稠，就像果冻一样，能够持久的为肌底补充营养成分和水分子，修复干燥和脆弱的角质层。

敏感肌怎么使用面膜？

敏感肌肤可以根据自己的肤质情况，每两周用一次或每个月用一次清洁面膜。过度清洁会令敏感肌肤本来就很脆弱的皮脂更加受伤，而平时每天用洗面奶清洁就够了，深层清洁只需一个代谢周期一次，或者在肌肤耐受的情况下最多两周一次。

敷面膜敷15分钟左右是最佳的，有的面膜可以延长到20分钟。面膜不能敷太长时间，敷太久还可能会吸收肌肤的水分和营养，导致肌肤更加缺水，干皮和敏感肌还会引发过敏等症状。

健康的皮肤也不能天天敷面膜。天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，肌肤变得敏感，很难修复。水洗类面膜应当适度使用，正常每周用两次即可。

敏感肌可以用清洁面膜吗？

敏感肌肤可以用比较温和的清洁面膜，只要清洁力度适当，就不用担心会伤害到皮肤，即使皮肤敏感脆弱，也要按时清理毛孔深处的脏东西，才能拥有健康的皮肤。另外，敏感肌肤在去角质时需要注意很多东西，而用清洁面膜就可以轻松去角质，而且比较安全。

总结：敏感肌皮肤角质层比较薄，很容易受刺激，所以使用很多护肤品都需要注意，敏感肌面膜要选择那些无香精、无酒精、无色素、无防腐剂的。