中暑，应该夏季经常会出现的疾病，如果患者患的是先兆的或轻度的中暑，那患者的症状一般经过3~5天就能够完全缓解，先兆中暑指的是患者出现了口渴，食欲不振，尿少，多汗，虚弱，恶心，呕吐，头晕，注意力不集中，出现注意力涣散，动作出现不协调等，那中暑后怎么处理呢？具体介绍如下！

本文目录

1、中暑后怎么处理？

2、怎么预防中暑？

3、中暑后拉肚子怎么办？

4、中暑后有哪些危害？

5、中暑后不能干什么？

中暑后怎么处理？

如果出现中暑，可以配合使用藿香正气胶囊，而如果出现恶心呕吐，可以配合使用曲美布汀片，而如果出现乏力，气血不足，可以配合使用益气养血口服液，配合使用口服补液盐，防止出现脱水。

中暑的时候，只要食用清淡性的水果就可以了。一般情况常说的应季水果，比如苹果、梨、香蕉等等，这些都是可以的，主要是保证清淡饮食，在吃水果同时饮食上也有非常严格的要求，一般情况下中暑的时候胃肠功能是受到一定损伤的，不利于吸收和消化。这时主要补充清淡食物、容易消化的饮食，必要时给予水分、盐分、热量、维生素、蛋白质等等，但是对于生冷的瓜果尽量少吃。可以给予新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜等等，这些都利于身体对营养物质的吸收，避免因为消化不良出现腹痛、腹泻症状。

怎么预防中暑？

1、夏天的时候容易出汗，身体容易脱水，所以我们要多喝水，哪怕是在空调房里

2、冷热交替的时候要注意，比如从室外不要一下子就进入到空调房，可以在门口稍微过度一下

3、在太阳底下的时候要有防护措施，比如遮阳伞，或是小电扇都可以用起来了

4、感觉自己不太对的时候我们可以用刮痧的方式来排除体内热气，刮痧的方式要注意

5、酒精是可以降温的，可以在身体某些部位涂抹酒精来降低身体的温度

6、防中暑的药物了，中暑前中暑后都可以通过药物来预防缓解症状

中暑后拉肚子怎么办？

中暑之后如果有出现腹泻的这样一个症状，首先应该要注意要及时的给患者补充水分，以免引起脱水造成电解质紊乱的现象。腹泻情况严重的时候可以服用蒙脱石散等止泻的药物来缓解腹泻的症状。也可以适当的服用一些藿香正气水或者是服用十滴水来缓解症状。平时也可以喝一些汤类，比如说可以喝番茄汁或者是绿豆汤来缓解症状，同时多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高自身抵抗力。另外，如果腹泻情况比较严重，可以去医院检查一下有没有细菌感染。如果有细菌感染，还需要同时服用一些抗生素，消炎杀菌的药物来进行治疗，缓解症状。同时一定要注意多休息，不要过度劳累，在炎热的夏季一定要注意积极的预防中暑，多喝水。

中暑后有哪些危害？

中暑是否会留有后遗症，这个问题不能一概而论。中暑通常分先兆中暑、中度中暑和严重的中暑，对于先兆中暑如果进行积极的治疗，是不会留有后遗症的；对于中度中暑如果进行对因和对症治疗后也不会留有明显的后遗症。但是如果对于重度的中暑出现了热痉挛、热衰竭甚至热射病后不经过系统的治疗，或者没有及时治疗通常会留有后遗症。例如患者会出现循环系统的后遗症，如心悸、胸闷、气短、心前区不适，劳累后心前区不适的症状会出现显著加重；神经系统也会留有后遗症，如抽搐、头晕、头疼、一过性意识障碍等情况。

轻度中暑一般不会遗留后遗症，重度中暑也就是热射病，有可能会引起一些后遗症。夏季在高温环境下，如果缺少防暑降温措施，或者患者有基础疾病引起散热障碍，容易导致中暑。重度中暑的患者会出现体温升高，出现高热，进而可以出现谵妄、昏迷，患者会出现休克症状，并伴有心律失常、心力衰竭、肺水肿和脑水肿。重度中暑的患者死亡率非常高，有些患者经过积极的抢救有可能存活，但容易留下后遗症。后遗症主要包括严重肌损伤的患者出现肌肉无力；神经系统损伤的患者可以出现大脑功能障碍，如认知障碍、痴呆；有些患者还会出现肝脏以及肾脏的衰竭。

中暑后不能干什么？

1、喝大量的水

中暑之后朋友们总觉得自己缺水了，然后就会喝大量的水想要补水。这是错误的，中暑后喝太多的水不仅不会补水，会刺激我们排尿流失跟多的水分和盐分。

2、吃西瓜

好多朋友也会选择西瓜这种水分多又可以清热的食物败火解暑，这也是错误的，西瓜是一种寒性水果，中暑后我们的肠胃很虚弱，吃西瓜会刺激我们的肠胃，造成拉肚子的情况。

3、补充大量营养

爱中暑的朋友大多体质都比较虚弱，所以中暑后都会想办法赶快补充营养，但是这个时候我们的身体因为病症还特别的虚弱，消化和吸收都不好，太早的吃大量补品会让我们产生跟多的不适。

总结：中暑后体温正常或升高的情况，这种情况只要告诉患者多饮水，然后到阴凉的地方注意休息，多喝盐开水，补充体内的水分，几天就能够恢复，但是如果是重症中暑，则需要尽快到医院里去接受正规的治疗，因为重症中暑有一定的病死率。