头发干枯毛躁，可能是营养不良哦，其实很多时候大家将重心放在头发上，殊不知头皮的护理也很重要。当我们休息不好、吃不好时，头皮的代谢也会受到影响，这样头发就有可能变得干枯、毛躁、分叉了。为什么头发会干燥分叉？头发干燥分叉要怎么处理？下面跟着健康新时报一起来了解下吧

本文目录

1、头发干燥是哪些因素造成的

2、头发有分叉的处理方法是什么

3、洗完头发后怎么吹干才不会伤发

头发干燥是哪些因素造成的

1、营养不良和营养失调，比如维生素A缺乏和蛋白质缺乏；

2、化学损伤，比如经常染发、烫发、热风干燥；

3、阳光和紫外线辐射损害；

4、遗传因素；

5、慢性睡眠不足和过度疲劳以及吸烟等，均可以引起头发干燥。

6、空气污染损害；

头发有分叉的处理方法是什么

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

2、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

3、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

5、不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

6、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

7、避免受夏季太阳的强烈曝晒。

8、避免受海水侵蚀。

9、要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

10、留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

11、每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

12、经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

洗完头发后怎么吹干才不会伤发

当刚洗完头，尤其是长头发，要先用大的干毛巾来擦干头发，要毛巾把头发中的水分吸收掉，这样再用好的吹风机吹干头发，时间就短些，起到保护头发的作用。

吹风机一般有三段式（低、中、高温）的选择，根据天气温度的情况来选择，一般先选择中当来吹干头发，左手边把头发蓬松，右手拿吹风机对着吹，吹的距离不要太近，以免伤害头皮。

当选择中当的热风吹干了大面积的头发后，接着要选择低档，用小风来吹干头发，温度低的热风慢慢把发根处的水分吹干，但不宜吹太长时间，避免头发会干燥。

在用吹风机吹干头发时，不能在一处停留过长时间，要用手抓起头发，吹中间部位的头发，这样就不会吹到发梢，避免发梢吹干了会开叉。

在用吹风机吹干头发时，手拿吹风机要有一定的角度去吹，不能垂直吹，这样效果差，对头发伤害大，要倾斜，然风口距离头发10厘米左右，边吹边抖动吹分机，这样吹干的效果好些。