自热火锅是一种速食品，自热火锅不用火也不插电，它主要是由食材、食材锅、锅盖、外锅和发热包组成，自热火锅因其方便快捷受到很多人的欢迎。那么，自热火锅怎么吃？下面，和健康新时报一起来了解一下吧！

本文目录

1、自热火锅怎么吃

2、自热火锅下层加热水还是冷水

3、自热火锅没熟怎么补救

自热火锅怎么吃

首先要打开包装，将上层盒子里的食材、调料包取出来，然后打开食材放到上层盒子里，将调料包倒入食材内搅拌均匀，还要再加入凉水，凉水的量淹没食材即可，再把凉水与食材、调料包搅拌均匀。

等待自热火锅加热时要注意开放盒盖排气孔，防止烫伤，另外不要把加热中的盒子放在耐热差的台子上例如玻璃桌面，以免发生爆炸。加热15分钟左右，食材就被煮熟了，打开盖子搅拌均匀就能吃到热气腾腾的火锅了。

自热火锅下层加热水还是冷水

自热火锅下层可以加热水也可以加冷水，但一般情况下，用冷水就可以了。自热火锅的加热包是由焦炭粉、活性炭等成分组成，遇水便可升温沸腾，无论是冷水还是热水都是可以的，不过为了避免烫伤最好还是加冷水。

使用自热火锅时，透气孔一定要打开，并注意观察是否有气排出，避免盒内压力过大造成爆炸。

自热火锅没熟怎么补救

自热火锅没熟，可以添加一些开水，将里面的食物煮熟即可食用。自热火锅是利用发热包内的物质与水接触，释放出热量，从而使得上层食材锅内的食物吸收热量后温度升高变熟的。

自热火锅的发热包属于易燃易爆品，在使用时要非常小心，且坐火车和飞机都不允许携带。