血脂,我们血浆中的中性脂肪(也就是我们体检经常说到的“甘油三酯”)与类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。而其中甘油三酯和胆固醇就是血脂的主要组成部分,他们是我们体内的基础代谢的必须物质。那高血脂有什么危害呢?快一起来了解看看吧!
本文目录
1、高血脂的危害是什么?
2、高血脂会引起高血压吗?
3、高血脂有哪些症状?
1、心血管病的罪魁祸首
高血脂长期血脂高能够引发心脑血管疾病,常见的并发症有脑梗塞、脑中风、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。高血脂的主要表 现是甘油三酯和血清总胆固醇偏高,血清总胆固醇偏高能够形成动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化能够引起心脑血管疾病,严重情况下会出现猝死,致死率非常高。
2、高血压的诱发因素
很多高血压患者都有高血脂,有的医学专家将高血压作为高血脂并发症中的一种。但无论如何表述,都是在说明高血脂能够引发高血压。高血脂脂肪代谢异常,血液中的脂肪沉积在血管壁,血管堵塞,小动脉阻力增强,血压自然会升高。
3、高血脂脂肪肝
脂肪肝与高血脂称得上是难兄难弟,它们的“遭遇”有着相同之处,都是由于体内的脂肪超出正常水平。高血脂是在全身的血 液中,脂肪肝是指肝脏部位的脂肪含量超过肝脏重量的5%,10%即为重度脂肪肝,超过25%则为重度脂肪肝。如果久治不愈则会出现肝硬化,病死率非常高。
4、伴发糖尿病
高血脂与糖尿病关系密切,很多糖尿病患者都伴有脂肪代谢异常,血清总胆固醇偏高,低密度脂蛋白胆固醇较高等,因此动脉粥样硬化的概率较高,这在老年高血脂患者中较为常见。
高血脂会引起高血压。一般高血压和高血脂会同时发生,因为他们的危险因素都非常相似,例如肥胖,例如吸烟等等。
大量的医学研究表明,血脂水平与血压高低之间确实存在着密切的关系。有人调查研究了16,525名健康男性,发现在40岁后,舒张压(即低压)超过110毫米汞柱(mmHg)者比舒张压小于70mmHg者的血胆固醇值平均升高0.71毫摩尔/升(mmol/L)。这是因为血脂升高使血管松驰发生障碍,因而造成血管常处于收缩状态。所以,血脂高的病人常伴有高血压。
所以高血脂会导致高血压,在人体内形成动脉粥样硬化以后,会导致心肌功能紊乱,血管紧张素转换酶会大量激活,促使血管动脉痉挛,诱致肾上腺分泌升压素,导致血压升高。人体一旦形成高血压,会使血管经常处于痉挛状态,而脑血管在硬化后内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞,导致脑血栓和脑栓塞。
1、手指关节出现黄色的条纹
手指关节等部位出现橘色、黄色疹子、结节,手掌有黄色的条纹,需要进一步到医院诊断,了解血脂的健康水平,也许是高血脂的症状。如果高血脂的症状得不到缓解,还会伴随头晕,嗜睡等情况。
2、凸起的肿疮
脚跟、大腿等等部位可能出现水肿的症状,而且颜色发黄,表面光滑。另外运动的时候,如果经常出现小腿肚刺痛以及抽筋的感觉,可能是高血脂的症状。
3、甲状腺疾病
如果出现了缺乏碘元素的问题,常常影响甲状腺的功能,引起血甘油三酯水平增高,导致高血脂的症状。因为血液中甲状腺激素不足,胆固醇的分泌会大大提升,影响血液中的脂肪和胆固醇水平。
4、腿肚经常抽筋
如果体内含有大量的胆固醇,容易积累在肌肉和骨骼当中,在活动的时候容易出现抽筋的现象。如果病情比较严重时,往往还会伴随记忆力和反应力减退的现象,主要是因为血液黏稠度变高,血液流速减慢,而大脑的反应能力出现明显衰退。
总结:高血脂是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病等一个重要危险因素。可导致脑卒中、冠心病、心肌梗死等严重疾病。此外,高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、外周血管病、跛行、高尿酸血症等。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。