桂花不仅馨香四溢，干桂花更是美容养颜，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，治十二指肠溃疡，苇麻疹，胃寒胃疼，口臭，视觉不明。下面，就快和健康新时报一起了解相关知识吧！

本文目录

1、桂花阿胶糕桂花怎么挑选

2、桂花阿胶糕的做法

3、阿胶糕怎么吃好

桂花阿胶糕桂花怎么挑选

市场上的干桂花价格高低低劣，质量好坏，让人无法上手。该怎么办？不用担心，您不妨按照以下方法进行识别，然后看看您买的桂花干是不是很喜欢！

1、看。这取决于您要购买的桂花干或桂花的颜色和大小。最好具有统一的颜色和大小；带有杂质或不完整的花朵，其次是更多的碎屑。

2、闻起来。优质的桂花干，气味柔和，令人耳目一新。当质量差时，闻起来无味或有异味。

3、浸泡。取少量桂花，泡在茶中。水的颜色不明显，但气味不会长时间分散，质地好；如果浸泡后水变色且气味很快消失，则表明它是次品。

桂花阿胶糕的做法

成分：

阿胶、核桃、芝麻适量

配料：

阿胶500g、红枣500g、芝麻500g、核桃500g、枸杞500g、冰糖500g、黄酒1000ml、桂花20g

制作方法：

1、切红枣和桂花

2、配料准备桂花

3、即墨8年黄酒桂花

4、冰糖

5、泡阿胶粉

6、烹饪后，我先用酒将粉末浸泡，然后放冰糖。

7、最后，将熬好的阿胶糕放进模具冷却定型。

8、切成块，淡淡的桂花味，可以放一点糖！

阿胶糕怎么吃好

通常，每天早晚空腹服用一粒药片。吸收效果最好。如果您在饭后食用，则应在1-2小时后食用。

服用阿胶糕的男人可以滋养肾脏，滋养阴和肺，改善睡眠，增强肌肉和骨骼，并增强身体。

在感冒，服用抗生素，月经和腹泻期间停止使用。在吃阿胶糕时，要多喝水，多吃水果和蔬菜。避免辛辣，油腻和刺激性食物。不要熬夜。尽量不要喝浓浓的茶或咖啡，而不是胡萝卜。以免影响效果。

现在天气比较冷。好的阿胶糕在冷时变硬，在加热时变软。如果有点硬，可以将其加热并更好地食用。