胎动,母婴之间一种奇妙的牵绊,感觉既甜蜜又温馨。多数孕妈妈大约会在18至20周开始感受到胎动,如果孕妈妈怀的是第二胎,能感受到胎动的时间可能会早一点。如果孕妈妈到了怀孕24周仍未感觉到胎动,便应向医护人员查询及接受检查。那胎动正常范围多少呢?具体介绍如下!
本文目录
1、胎动正常范围多少?
2、胎动过少是什么原因?
3、胎动频繁是为什么?
4、第一次胎动是什么感觉?
在孕妇进行正常的胎动次数自我检测时,正常的标准值范围大约是在每小时3-5次左右,在12小时以内,胎动的次数大约是在30-40次左右。根据孕妇自我的胎动计数检测,如果两小时内胎动次数低于6次,不排除有胎儿宫内乏氧、胎儿宫内窘迫等病情的发生,需要及时去当地公立医院的妇产科进行胎儿监护检查、盆腔彩超检查明确疾病的诊断。如果确诊为轻度胎儿宫内乏氧,可以进行吸氧治疗。对于病情比较严重的患者,需要住院系统治疗,必要时选择合适的时间终止妊娠。
胎动过少则可能代表胎儿发生异常情况。一般来说,胎儿在两小时内会郁动10次左右,如果少于这个频率,则代表胎动过少,孕妈妈应继续密切监察胎动情形。孕妈妈可以坐下、躺下来,处于静止状态,身边又不太嘈吵,会较容易留意胎儿的活动。如果在2小时内,仍然感觉不到宝宝的动静,请尽快去医院。
1、生理性原因
吃饭:吃饭后胎动频繁,这是因为母体进食后肠胃会加快蠕动,胎儿感觉到周围活动,自己也会开始吸收营养,变得有精神,四肢乱动。
听音乐:每一个胎儿都有音乐天成,此时它们的听力系统正在发育,对于外界的响动格外敏感,尤其是优美、舒缓的胎教音乐,胎宝宝最喜欢,听到后会开心得手舞足蹈,妈妈就会感觉胎动频繁。
抚摸肚子说话:几乎每一个孕妇都有抚摸肚子的习惯,当妈妈抚摸肚子的时候胎宝宝会以为有人在跟它玩耍,因此也会活动四肢回应。听到爸爸妈妈的声音,也会导致胎动频繁,这是专属于胎宝宝的交流方式。
2、病理性原因
胎儿缺氧:胎动其实是有规律的,如果本身宝宝不是很爱动,突然变得活跃起来,孕妇就要注意,可能是宫内缺氧,或者是压迫到子宫,要及时调整姿势,避免长时间不动。如果调整姿势后还是没有改善,就要赶紧就医。
胎位不正:胎位不正通常发生在孕晚期,如果之前孕检就有胎位不正的情况,应该通过适当运动纠正。孕晚期胎位不正会导致胎儿被盆骨挤压,不能正常入盆,也会导致胎儿烦躁不安、胎动频繁。
如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地,你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,胎动的幅度也会变得越来越有力。
一般来说,随着胎儿成长,胎动会越来越明显和有规律。最初可能会觉得像肠胃蠕动,又像小金鱼在肚里面游泳。怀孕中期后,胎动会愈来愈明显和大力。当然,每个宝宝的性格都不一样,有些宝宝较活跃好动、胎动会较大力,有些宝宝较斯文、郁动较轻微,妈妈们不用太担心,只要感觉到胎动及次数正常就可以了。
总结:胎动可通过孕妇自测的方法,每天固定时间段进行监测胎动,只是在一个时间段内胎动频繁,属于正常现象,定期做产检,可检查胎心监测。
颈部是人体比较重要得部位,进行什么样的锻炼要有选择性才行,一些比较危险的动作要尽量的去避免才行。锻炼颈部肌肉的动作要标准,当然也要坚持,因为锻炼颈部确实对身体有好处,起码能够缓解疲劳感觉,让颈部更加放松。